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欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾
编辑推荐: 全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作 美国亚马逊分类图书畅销榜第一名 行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何设计出来的? 如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事? 内容简介: 欢迎来到“行为上瘾”的时代! 我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作…… 而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着…...- 0
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高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)
编辑推荐: ★继《高敏感是种天赋》成为风靡18国心理学经典,引爆大陆、台湾两地热点话题,同步位居畅销榜长达1年后,作者携7年咨询个案沉淀,急读者之所需,践行篇问世。 ★书名全新概念引发庞大读者群共鸣、对于践行实操性反馈更为迫切 本书从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定8个方面来实操性展示如何发掘自己的内在力量。肯定自己的独特,感受更多、想象更多、创造更多。★专业协助高敏…...- 0
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高敏感高天赋:发现高敏感者的潜在优势
编辑推荐: ★ 天赋觉醒手册!瓦解大众对高敏感者的偏见和误解,直击千万高敏感者的痛苦根源。 ★ 用“天赋心理分析法”,找到潜在天赋;用天赋抓住机遇,成为人生赢家。 ★ 充满惊奇!对高敏感者来说,天赋被唤醒,是一种“突然开窍”的感觉,是一场充满惊喜的自我发现之旅。 ★ 找回自信!高敏感者约占总人口的1/4,他们最大的痛苦并非高敏感,而是找不到自我优势,丧失自信。越自卑,越敏感,只有找到潜在天赋,才能…...- 0
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大脑的金钱观:做财富世界的聪明决策者
内容简介: 英国著名心理学家克劳迪娅·哈蒙德借助心理学、神经科学、生物学和行为经济学的经典理论和263个专业实验,深度解析金钱与大脑的关系,为我们认识金钱对大脑的影响提供了一个新鲜且发人深省的视角。 我们的生活都离不开金钱,但我们真正了解它多少呢?人们创造了金钱,金钱却改变了我们的大脑。金钱在多大程度上会改变我们的行为?金钱如何改变我们思考的方式?到底是富人更慷慨还是穷人更大方?穷人真的会因为贫困…...- 0
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纳粹医生:医学屠杀与种族灭绝心理学
内容简介: 《纳粹医生》并不是泛泛地展示和谴责纳粹之恶,它通过对40个左右的纳粹(其中29个纳粹医生)和80个纳粹受害者9其中40个成为纳粹的医学助手)的访谈,作者试图进入纳粹医生的心理世界。本书的研究目的并非简单的谴责邪恶,更多地是为了“理解邪恶”。确切地说,作者试图从医生这个角色入手去回答:为什么“普通人”会变得邪恶?是他们“本性”如此,还是“环境”使然?如果是“环境”使然,这个“环境”又需要…...- 0
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反脆弱:从不确定性中寻找确定性
为什么这个世界上最稳定的国家其实没有政府? 为什么负债对你不好,以及为什么我们通常所说的“效率”根本缺乏就是效率? 为什么政府和社会政策保护强者,却伤害弱者? 为什么你应该在还没入职之前,就应该写好辞职信? 泰坦尼克号的沉没为什么拯救了更多的生命? 尼采有句名言:“杀不死我的,使我更强大。”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮,谣言或暴乱在有人试图压制它们时会变本加厉一样,生命中的许多事物也会…...- 0
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别害怕冲突
内容简介: 不当任人拿捏的软柿子。揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。 如果你, 害怕面对冲突场景,甚至可能会因此产生生理不适; 容易对事情的发展后果过度想象,产生畏惧心理; 习惯性妥协,信奉“算了吧,忍一时分平浪静”。 如果对方, 容易在激动中“上头”,丧失理智甚至输出指责; 总是把问题扩大、升级,无法真正做到就事论事; 势必要和你分出胜负,…...- 0
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金线
编辑推荐: ★ 冯唐2023年管理学重磅新作,用一根金线,提供能帮助所有人尤其是管理者解决一切难题的思维方式。 ★ “冯唐成事学”体系的第四本书,给出修炼成事学的工具。也是讲述他在麦肯锡十年间修炼的方法、模板的工具书。 ★ 麦肯锡真正在用的管理工具。金字塔原理是战术技巧,而金线原理是战略思想。向解难高手学习如何解决不知如何下手的复杂问题。 ★ 职场有效管理助手。独立解决问题,管理手下、带领团队,与…...- 0
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人性中的善良天使
内容简介: 研究人性,必然关注暴力。 我们都有过这样的体验,在阅读了血腥的战争和令人毛骨悚然的罪行之后,不由得掩卷发问:“世界会变成什么样?”但是我们很少问:“过去的世界究竟有多糟糕?”实验心理学家、认知科学家、畅销书作家斯蒂芬·平克在这本令人震撼的新著中告诉我们,过去的世界更加糟糕,事实上,我们正生活在人类历史上最和平的时代。 我们身边导出都是血腥历史的证据:《旧约》中的大屠杀,《新约》中的十字…...- 0
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老俞对谈录(全二册)
【简介】本书是俞敏洪与周国平、李玫瑾、李开复、郝景芳、余秀华等人物的对谈录。截至本书出版,老俞已经与人文、科技、商业等领域大咖对谈超过100期,累计有1亿人观看过对谈,几百万人参与了讨论。本书甄选了其中31场对话,向读者还原了这些头脑碰撞时刻的酣畅,以及他们话锋背后的思想沉淀。老俞很会提问,洞悉人性,张弛有度,看似简单,大有学问。这本书,是60岁的老俞致敬岁月的礼物。让我们跟随书中的智者,一起在瞬…...- 0
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人生困惑20讲
内容简介: 为什么长大后的错,我们都爱怪原生家庭?如何轻松愉快地摆脱坏习惯?每天都过得很压抑,如何才能开心起来?面对难以拒绝的事,如何妥当地说“不”? 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时,往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题,精心挑选了20位“顶流”心理学家,在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中,…...- 0
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如何停止胡思乱想
编辑推荐: ★【美国心理协会反焦虑思维训练课,献给多思多虑、常常感到焦虑的你】 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? ·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 本书就是一本写给这些动不动就焦虑起来的人的实用指南,案例+方法+步骤全方位助你摆脱焦虑魔咒,重获安全、自控、自在的生活。 ★【心理博…...- 0
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